Il m'arrive souvent de me demander ce que je vais manger pour le petit déjeuner.

N'étant absolument pas une fan des produits industriels : brioche, pain de mie, céréales ... (sauf les Trésors 😇 mais je pense que l'on ne peut pas m'en vouloir), mes petits déjeuner se résume généralement en un mot : un yaourt.

Le problème : à 10h mon estomac crie famine et ma productivité... Bah elle pense à manger aussi 😂 (on ne le rappellera jamais assez, le petit déjeuner est important)

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Je me suis donc dis : "Mais pourquoi ne pas faire mes propres céréales. Cela donne de l'énergie et permet de tenir jusqu'au repas du midi."

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L'avantage est que vous pouvez créer vos céréales en fonction de vos propres goûts : avec du chocolat, des fruits rouges, des noix... (et c'est bien meilleur et bien plus saint que les céréales transformés dans le commerce)

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Alors on se lance ?

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